ADVICEは、お忙しい皆様に健康で快適な毎日を過ごしていただくために、ちょっとした時間で行える ストレッチや体操・生活のお役立ち情報などを毎月一回のペースで配信しているフリーペーパーです。

身体の事や健康についてご興味のある方は是非ご一読ください。