まつもと整骨院はランナーの皆様を応援しています!!

 

・腸脛靭帯炎(ランナー膝)などの膝の痛み

・足底腱膜炎などの足関節、踵周囲の痛み

・シンスプリント、肉離れなど足の筋肉の痛み

・股関節の痛み、腰痛、坐骨神経痛など

マラソン・ランニング障害に悩む皆様の症状改善に全力を尽くします!

ケガの治療、フォーム改善、トレーニングなどは当院にお任せ下さい。

 

治療の詳細ページはコチラ


ランニングパーソナルトレーニング受付中

国家資格所有のパーソナルトレーナーによるランニングトレーニングを受けてみませんか?

ケガ治療、姿勢、筋肉のスペシャリストがあなたのランニングフォームを分析!

それぞれのカラダに合ったランニングフォーム指導で最高の走りをサポート致します。

 

 

こんなお悩みはお任せ下さい!

□練習してもタイムがなかなか伸びない

□ケガをすることが多い

□フォームが悪いと言われたことがある

□マラソン大会中に撮ってもらった写真を見て自分のフォームにショックを受けた

□楽に走れるフォームを身に付けたい

 

 

マラソンは日々の練習の積み重ねが大事ですが、どうしても距離を中心とした走り込みの練習ばかりに陥りがちです。これではケガのリスクも上がるばかりか、タイムの向上もある程度のところで頭打ちになってしまいます。

当院のトレーニングは単に走り込みを行うわけではなく、土台となる「フォーム作り」を大事にし効率よく走ることをテーマとした指導を行っています。

 

 

●参加者様の感想

・腸脛靭帯炎になり大会に出れるかが心配なほどでしたが、無事に完走!初マラソンでサブ4も達成できました。/30代女性

・腰痛や肩こりも治った気がします。/50代男性

・2年ぶりにフルでベストを更新できました。/40代男性

・ラン友にフォームがキレイになったと言われるようになった。膝の痛みもなく走りやすくなった。/40代女性

 

 

 

 

◆料金:お一人:7000円/1時間

    セミパーソナル(2~4人):7000円+2人目から1000円ずつUP

 

◆場所:大阪城公園or中之島公園(雨の日は中之島公園の阪神高速高架下)

 

◆実施可能時間:月.火.木.金 ①9時~10時 ②14時30分~15時30分 ③21時30~22時30分

        土 ④8時~9時 ⑤15時30分~16時30分  

 

◆ご予約方法:下記のメールフォーム又はお電話でお申込み下さい。

        ・お名前(代表者)

        ・メールアドレス

        ・参加人数(複数の場合お名前フルネーム)

         当日連絡可能な電話番号

         ご希望の日時、場所

         お悩みの内容など

 

※お申込み内容を確認後、折り返しご連絡させていただきます。

 

メモ: * は入力必須項目です

不定期開催ですがグループレッスンも行っています!

次回の開催日は未定です。

更新をお待ちください・・・。

 

 

【過去の練習会の写真】


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